インフォメーション

さぷり庵ジャパンは
ポイント25倍プレゼントが基本。
(すいません、例外あります。予めご了承ください。)


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★2018年9月14日
新商品
BULK HMB JET

・HMB&ビタミンDの組み合わせで特許を取得 (米国特許第9707241 B2号)
・速さに着目した遊離型HMB(フリーフォーム)配合
・フリーフォームHMBを2,200mg配合
・ゼリータイプでトレーニング時の補給も素早く効率的
・トレーニング後に必要な栄養を補給し、自然な回復をサポート

BULK HMB JET



★2018年8月07日
夏季休業のお知らせ。
さぷり庵ジャパンは
8月11日(土祝)〜8月15日(水)
の期間、発送業務をお休みさせていただきます。
商品の手配は行っておりますが、メーカー・取引先がお休みの為、夏季休業明けのメーカー・取引先からの出荷となります。
入荷次第順次発送してまいります。
よろしくお願い致します。
休業中もご注文お受けしております!!

★ファイン・ラボ夏季休業 8月11日(土祝)〜8月19日(日)
★ハレオ(ボディプラス)夏季休業 8月10日(金)〜8月16日(木)



★2018年7月27日
新商品
リカバリータブ アスリート サポート (Recovery Tab Athlete Support)

血流をアップさせて疲労回復を早め、炭酸効果で治癒力をアップさせるアスリートタブが、あなたのパフォーマンスを強力にバックアップします。

リカバリータブ アスリート サポート (Recovery Tab Athlete Support)



★2018年4月17日
ゴールデンウィーク休業のお知らせ。
4月28日(土)〜4月30日(月祝)・5月3日(木祝)〜5月6日(日)の期間、発送業務をお休みさせていただきます。
商品の手配は行いますが、メーカー・取引先が4月28日(土)〜5月6日(日)お休みの場合が多い為、基本的にGW休業明けのメーカー・取引先からの出荷となります。
入荷次第順次発送してまいります。
よろしくお願い致します。
休業中もご注文お受けしております!!



★2018年4月17日
新商品(出荷開始しました)
ハレオ レッドライン 150タブ

HALEOブランド初の持久系サプリメント。
HALEO『REDLINE』は、持久系アスリートの間で話題を集めているレッドスピナッチエキス(OXYSTORM:オキシストームR)、近年スーパーフルーツとして注目を集め様々な論文が発表されているタートチェリー(CherryPURER):チェリーピュア)を配合した、持久系スポーツサプリメントとして生まれました。

ハレオ レッドライン 150タブレット



★2018年3月2日
バージョンアップ
ハレオ ジョイント 300タブレット

ハードトレーニングを行うアスリート向け。
スムースなトレーニング生活をサポート。

ハレオ ジョイント 300タブレット



★2018年3月1日
新商品
ハレオ ラプター 210カプセル

・吸収スピードと運動時の効率性に優れた国内初登場のフリーフォームHMB配合
・カラダづくりだけでなくフィジカル・メンタルパフォーマンスを強力サポート
・充填剤・賦形剤ゼロ、利便性が高く見た目にも美しいリキッドカプセル


ハレオ ラプター 210カプセル



お勧め商品
シンプルプロテインPCM 10kg  WPC100%

シンプルプロテインPCM 10kg WPC100%
22,977円(本体21,275円、消費税1,702円) 

品質・コストパフォーマンス業界最高レベル。
ホエイプロテインコンセントレイト 100%使用。
なんと1000gあたり約2,298円。
余分な物はすべて取り除きました。
甘味料・香料・着色料・添加物は一切使用していません。
アスリートの体に摂り入れるものに最大の安全を。
本気のアスリートにとって最高な商品を提供します。


プレミアムアイソレートPIS 15kg WPI100%

プレミアムアイソレートPIS 15kg WPI100%
43,308円(本体40,100円、消費税3,208円) 

品質・コストパフォーマンス業界最高レベル。
ワンランク上の高品質ホエイプロテインアイソレート 100%使用。
アイソレート(WPI)が1000gあたり約2,887円。
余分な物はすべて取り除きました。
甘味料・香料・着色料・添加物は一切使用していません。
アスリートの体に摂り入れるものに最大の安全を。
本気のアスリートにとって最高な商品を提供します。

新着商品
ファインラボ プロテインバー クッキードゥ風味 73g/本 4ケースセット(48本)

ファインラボ プロテインバー クッキードゥ風味 73g/本 4ケースセット(48本)
22,291円(本体20,640円、消費税1,651円) 

ファイン・ラボ設立当初から10年以上にわたる試行錯誤を重ね、ついにスタイリッシュで美味しいオーガニック系プロテインバーができあがりました。


ケンタイ ホエイペプチド プラチナ グルタミンペプチド プラス 550g 4本セット

ケンタイ ホエイペプチド プラチナ グルタミンペプチド プラス 550g 4本セット
29,376円(本体27,200円、消費税2,176円) 

ジ・トリペプチドを中心に含有する低分子ホエイペプチド
エネルギーとなるカーボ(ブドウ糖&マルトデキストリン)
トレーニング後でもすっきり飲める「オレンジ風味」


ケンタイ クリアタイププロテイン 700g 4袋セット

ケンタイ クリアタイププロテイン 700g 4袋セット
23,328円(本体21,600円、消費税1,728円) 

爽快!スポーツドリンク感覚。
水溶液の透明感と衝撃的なおいしさ
スポーツドリンク感覚でおいしく補給
・本物のフルーツを絞ったようなおいしさと透き通ったすっきりしたプロテインドリンク


ケンタイ ウェイトダウンホエイプロテイン カルシウムリッチ 700g 4袋セット

ケンタイ ウェイトダウンホエイプロテイン カルシウムリッチ 700g 4袋セット
27,216円(本体25,200円、消費税2,016円) 

減量を考えるアスリートへ鍛えながら引きしめろ!
不足しがちなカルシウムを補い、減量サポート
・他社にない減量用の100%ホエイプロテイン
・カルシウム1,300mg(本品100g中)、カルニチン1,000mg(本品100g中)
・ビタミン11種・ミネラル(Ca・鉄)
・おいしく、飲みやすい風味


ケンタイ 100%CFD ホエイプロテイン プラチナ 800g スーパーマッスルプレーン 4袋セット

ケンタイ 100%CFD ホエイプロテイン プラチナ 800g スーパーマッスルプレーン 4袋セット
33,696円(本体31,200円、消費税2,496円) 

バルクアップの限界に挑むアスリートのための100%CFDホエイプロテイン!
・CFDホエイたんぱく100%使用
・たんぱく質含有率95.0%(無水物換算値)
・バルクアップのシグナル「ロイシン」93g含有(本品800g中)

プロテインについて

プロテインの種類について

まずは現在1番ポピュラーなプロテイン「ホエイプロテイン」をみてみましょう。
ホエイプロテインはミルクから精製して作られるのですが、もう1つのプロテインも出来ます。
それは「ガゼインプロテイン」です。
2つの割合としては、ホエイプロテインが20%でガゼインプロテインが80%となっています。
ホエイプロテインは吸収力・溶け易さ・味等のいいところがあり今現在、多くの人に利用されています。長所と短所を簡単にまとめると
長所
・消化が早い(ホエイプロテイン)
・BCAAが約25%程度も含まれている(ホエイプロテイン)
・免疫力のアップ(ホエイプロテイン)
・味が良い(ホエイプロテイン)
短所
・グルタミン/アルギニンが他のプロテインに比べると比較的少ない。(ホエイプロテイン)
といった感じです。
次はホエイの中でも3種類ありそれぞれをみていきましょう。

ホエイプロテイン コンセントレート(Whey Protein Concentrate)

一般的なホエイプロテインで65〜80%のタンパク質含有率のプロテイン。
ホエイプロテインの中で1番安価なプロテイン。
精製過程が少ないことで免疫力を高める天然の活性ペプチドが多く残るといわれています。
また、ラクトースが少量含まれていて過敏症の人が飲むとお腹を下してしまったりします。
プロテインを摂るとお腹を下してしまう人はホエイプロテイン アイソレートを使っているものをお薦めします。

ホエイプロテイン アイソレート(Whey Protein Isolate)

イオン交換法・クロスフロー膜・UF膜などで精製したプロテインで90%以上のタンパク質含有率。
ホエイプロテイン コンセントレートをさらに精製したものをホエイプロテイン アイソレートといいます。(ラクトース・脂肪・ミネラルを更にろ過しています。)
精製の方法は大きく分けて、ろ過法(ファイルターション法)とイオン交換法があります。
イオン交換法によって精製されたものの方が精製度が高くなりますが、タンパク質が変質したり大切なペプチドが失われたりといった欠点があるといわれています。
ろ過法はアミノ酸組織の保持にとりわけ高い効果があるといわれています。
タンパク質含有量は、ほんの少しイオン交換法に劣りますが、ラクトース・脂肪をほぼカットし、変質することもなくペプチドも損なわれませんし、カルシウムを多く含んでいます。
(ファインラボ ピュアアイソレート1000g/2000g/4500gはろ過法です。)

ホエイプロテイン ハイドロライズド(Whey Protein Hydrolysate)

ホエイプロテインを酵素を利用して加水分解し精製度をあげたもの。
この方法で精製度を上げるとペプチドという分子になり消化吸収にとても優れお腹に優しくなっています。欠点としてはペプチドを変質させてしまう。コストが高い。味が悪い。
といったことがあげられます。

店主個人の結論としますと、ホエイプロテインアイソレートを通常コストを気にせづに飲める環境であればホエイプロテインアイソレートを是非お薦めします。
プレミアムアイソレートPIS 15kg WPI 100%であればコスト的にも最安値レベルですのでとてもお勧めです。
また、少しでもアドバンテージを求めているアスリートには必ずホエイプロテインアイソレートをお薦めしています。
あまりサプリメントにお金がかけられない場合は基本的にホエイプロテインコンセントレートを摂り要所でホエイプロテインアイソレートを摂ることをお薦めします。
摂取量に関しては1日体重×2g程度が必要だとよくいわれています。(体重100kgのアスリートの場合200g/1日)この量を牛肉・豚肉・鶏肉等で補おうとすると相当量をとらなくてはいけなくなったり、脂肪分を多くとりすぎてしまったり、食べるタイミングなかったりと問題がありますので、プロテインパウダーを上手に使ってみてください。
プロテインの摂取タイミングに関しては出来れば3時間おきには摂って欲しいです。
ホエイプロテインは大変多くの優れた点がありますが消化が早い為、血中のアミノ酸濃度も下がるのが早くなります。
その為プロテインをこまめに摂っていただくことをお薦めします。

プロテインの摂り方のヒント

皆さんプロテインはどのような摂り方していますか?
プロテインは1日体重1Kgにつき2-3gを推奨しているところが多いと思います。
しかし、食事で何グラム摂ったかなど計算するのはなかなか難しい作業ですね。
そこで下記のようなプロテインの摂りかたはいかがでしょうか。
(運動の強度によってプロテインの摂取タイミング、プロテインの摂取量は変わってきますので予めご了承下さい。)
常に血中アミノ酸濃度を高いレベルで保つことを意識します。
朝食後 プロテイン 15-30g
朝食と昼食の間 プロテイン 15-30g
昼食後 プロテイン 15-30g
昼食と夕食の間 プロテイン 15-30g
就寝前 プロテイン 15-30g
5回程度の摂取タイミングとなります。
食間にプロテインを補給するので昼・夕食で大量に食べることもなくなってくると思いますので体脂肪を落としやすくなると思います。より小分けにプロテインを摂っていただいてもいいです。定期的にプロテイン(タンパク質)を補給することによって筋疲労の回復は促進されトレーニングが効率的になります。
朝・昼・夕食でタンパク質を多めに摂っていたり、体脂肪がついてきたなと感じたら1回分の量を減らしてみてください。仕事場で摂りづらかったりする場合は、プロテインバーなどで代用して見ることもお薦めです。

店主のおすすめパターン

凄く単純なパターンなのですがシンプルなホエイプロテインコンセントレイト(WPC)/ホエイプロテイン アイソレート(WPI)を2〜3時間おきに取りことをお勧めします。
常に筋肉に必要なタンパク質(アミノ酸)を運ぶことが可能となり疲労回復・筋肉が増える事の促進をしっかりとフォローしてくれます。
混合プロテイン、特にカゼインが含まれていたり不飽和脂肪酸が含まれている場合はもう少し時間を空けてとってもいいかと思います。
その場合摂取量を少し増やすなどの工夫も必要です。 体調を見ながら調整しいって下さい。

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プロフィール

店長:大村 聡一郎

現役時日本一になった経験・引退後コーチとして数多くの選手を育ててきた経験をもとにサプリメントを厳選。
また、高品質なオリジナルサプリメントもお客様に満足していただける価格を提供してまいります。

■Player's Era
★暁星国際高等学校アメリカンフットボール部(主将)
★駒澤大学アメリカンフットボール部(主将)
★リクルート(現オービック)シーガルズ1998年入部。三回のライスボウル出場(日本一決定戦)と二回の日本一。

■Coach's Era
★2007年-2011年春
駒澤大学
OL/DLコーチ

★2012年-2013年
東京ガスクリエーターズ
ヘッドトレーナー・OL/DLコーチ・キッキング/フィールドマネージメントも行う

★2014年
IBM BIG BLUE
アシスタントヘッドコーチ就任
チーム史上初の社会人選手権進出に貢献

★2015年
ZERO FIGHTERS
ヘッドコーチ就任
オフェンスコーディネーター兼任
ZERO FIGHTERSをゼロから立ち上げ、新しいチームをまとめ上げ、X2への昇格を成し遂げる。

★2016年
本年度はコーチ業を休み中であったが、リーグ戦終盤10月中旬より急遽ブルザイズ東京より依頼がありオフェンスコーチとして参加。

★2017年
ブルザイズ東京(日本社会人アメリカンフットボール X2)
ヘッドコーチ就任
オフェンスコーディネーター兼任
X2リーグ戦優勝
X1入替戦出場するも敗退。

★2018年
ブルザイズ東京
ヘッドコーチとしてX1昇格する為の戦いが続く。

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